Anchadan beri qizimizni ovqatlarini rasmga olmay qo’yibman. ...

Anchadan beri qizimizni ovqatlarini rasmga olmay qo’yibman. Hozirda 15oylik bolaga taxminan mana shunday uslubda ovqat qilib beryapman. 1.Nonushta 2.Tamaddi (odatda biror meva) 3.Tushlik 4.Tamaddi (sir/yogurt + kukuruz) 5.Kechki ovqat O’zimiz uchun alohida ovqat, bola uchun alohida ovqat qilish va uni yuvish ancha vaqtni olib qo’yadi. Lekin bolani sog’lomroq ovqatlantirish uchun qo’ldan kelgancha harakat qilyapman. Haligacha ovqatlariga tuz, shakar, ziravorlar solmayman. Lekin endi ora-orada biz biror nima yeyotgan bo’lsak (shirinliklardan tashqari) birga ozginadan ta’tib ko’ryapti. Siz nimalar tayyorlab berasiz, bola ovqatlari uchun g’oyalar bo’lsa ulashing )) Kanalga qo’shilish uchun: @bola_tarbiyasidagi_bilimlar